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膳食纤维降低乳腺癌风险

作者：Violin  文章来源：国家标准频道独家编译  点击数736  更新时间：2011/7/28 15:37:10  文章录入：user5  责任编辑：user5

近日，发表在《美国临床营养学杂志》的一项于研究称女性坚持高纤维饮食习惯可以很大程度上减少乳腺癌发病率。     研究者自2011年1月开始先后进行了10余项研究，对16,848例病例及712,195名自愿参试者进行了调查。研究者给他们每天的食物中分配不同剂量的膳食纤维，最低为0.89g。结果发现，膳食纤维每增加10g，参试者患乳腺癌的风险就降低7%。并且这项结果并不受参试者地理位置，种族及绝经情况的影响。     这项研究结果对于预防女性乳腺癌有着很重要的意义。女性可以仅仅通过改变饮食习惯就能有效的防治疾病。

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