从捉迷藏到和朋友到处乱窜，玩耍是童年时期的一个标志，但是在现在这个高度重视儿童教育的时代，波士顿大学心理学家发现，和50年前相比，儿童玩耍的时间大为减少。然而，很多父母都不知道，儿童玩耍时间过少会带来很严重的后果，影响儿童生长发育、甚至心理健康。

    当孩子出去玩耍，他们会模仿游戏、商量游戏规则、确保每个人都是公平的，所有的这些可有助于教会孩子怎样做出决定、解决问题、增加自我控制能力。那些情感偏激、固执的孩子很快就学会：如果他们想继续在群体中受欢迎，他们必须改变自己的行为。通过玩耍，孩子学会了成为一个成年人所需的基本能力，尤其是对于男孩，混战游戏会教会他们如何控制和调整情绪，让他们知道：如果想和其他人继续做朋友，就必须学会将控制自己的行为，不能伤害其他儿童，这是成为一个男人所必需的。

    50年前，玩耍是孩子每日必不可少的活动。如果你窝在家中陪着母亲，她会大喊：“出去玩吧！”，户外绝对是儿童游乐的天然场所。今天却恰恰相反，父母在孩子的活动中占据了很重要的地位，限制了孩子的自由。即使父母允许孩子出去玩耍，也会限制他们的活动范围或类型，而特长班或补课也给孩子增加了额外的负担，这些都不利于孩子的心理健康。现在的小孩更容易经历焦虑、压抑、无助感和自恋，所有这些都和玩耍时间减少、父母在儿童活动中监控和管理增加有紧密关联。

    那么，是什么限制了儿童的活动和自由?是害怕和恐惧，害怕孩子被诱拐、被车撞倒或被流氓欺负等导致父母的过度保护，继而导致孩子不能很好的应对人生起伏，因为他们从未经历过这些。