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关闭窗口 由于人类生活造成的二氧化碳排放量愈来愈大，地球臭氧层正遭受前所未有的危机，全球灾难性气候变化屡屡出现，已经严重危害到人类的生存环境和健康安全。
自打“限塑令”横空出世，节能新气象扑面而来，再次点亮我们的寻常生活。最近，打造低碳生活又成了环保专家倡导的全新理念。低碳生活是指在日常生活中避免因不良生活方式导致二氧化碳的过度排放。
那么，该如何在居家、交通、饮食等各个领域将“低碳”进行到底呢？本期生活科普点点通专栏，我们特别连线了环境保护部科技委员会委员夏堡教授，教你做 “低碳达人”。专家表示，低碳生活与其说是一种能力，更不如说是一种态度。只要用心去做，就能有所收获。
【家居篇】低碳当道，家居变脸
从现在起，改改你的“电动依赖症”吧。快节奏的生活让人不知不觉对各种电器顶礼膜拜，并产生严重的依赖心理。可是，多数人或许并不知道，这些电器会在生产和使用过程中消耗大量高含碳原材料以及石油，变相增加了二氧化碳的排放。在低碳当道的今天，让我们改掉过度使用电器的坏习惯，让家居生活来个大变脸吧。
变！改走简约设计风
室内设计一定要以自然通风、采光为原则，以减少使用风扇、空调及电灯的几率。通常，在整个建筑的能量损失中，约50%是在门窗上的能量损失。中空玻
变！收纳本领秀出来
乱糟糟的房间让你心生烦躁，是不是老想着开个空调“中和”一下杂乱的气氛？静下心来把杂乱无章的书房收拾一下吧。布艺和地毯统统都拿走，散落的杂志都收进柜子里去，开放式的书架里不要放太多的东西。如果太空荡的话，你就把搜罗来的小饰品拿出来秀秀，只要记得简单就好，简约风会使你的房间在不知不觉中就变得凉爽惬意起来。
家庭备忘：一个小举动，减少碳排放
●使用传统牙刷替代电动牙刷，这样可以每天减少48克二氧化碳排放量。
●把在电动跑步机上45分钟的锻炼改为到附近公园慢跑，可以减少将近1000克的二氧化碳排放量。
●使用传统的发条式闹钟替代电子钟，这样可以每天减少大约48克的二氧化碳排放量。
●不用洗衣机甩干衣服，而是让衣服自然晾干，这可以减少2300克的二氧化碳排放量，尽量少买需要干洗的衣服。
●用烤面包机烤面包，而不是用烤箱。
●尽量选择小户型，小户型无论在节约建筑材料、节能节电、建造和使用成本等方面都优于大户型，碳排放量也明显小于大户型。
●家庭每个人员积极参与植树活动。
【交通篇】给“碳足迹”做减法
你听说过“碳足迹”这个名词吗？如果没有，那么你要做一个标准“低碳达人”还欠点儿火候。碳足迹标示一个人或者团体的
谁的出行最“绿色”
●如果去8公里以外的地方，乘坐轨道交通可比乘汽车减少1700克的二氧化碳排放量。
●开车出门购物的人，请有计划购物，尽可能一次购足。
●开车族如果能做到以下几点，也可让驾驶变得更为“绿色”。
避免冷车启动、减少怠速时间、尽量避免突然加速、选择合适挡位、避免低挡跑高速、用黏度最低的润滑油、定期更换机油、高速驾驶时不要开窗、轮胎气压要适当。
●购买低价格、低油耗、低污染，同时安全系数不断提高的小排量车。
●多步行或骑自行车，乘坐轻轨或者地铁。
【权威声音】
实践低碳生活，发展低碳经济是指实行以低能耗、低污染、低排放为基础的生产和生活模式。今年1月，联合国环境规划署驻华代表处首任主任夏堡先生在首届中
夏堡教授向公众发出呼吁：打造低碳生活需要从自身做起做到以下几点：节省含碳产品的使用，实行可持续的消费方式，尽量不使用塑料袋，做个废品回收专家，购物先算碳排放，拒绝过度包装，电器随手关闭不待机，提倡一水多用，拒绝一次性用品。
【办公篇】低碳办公初体验
这是网上一个流行很久的话题：白色页面的谷歌（Google）搜索引擎和全黑页面的谷歌哪个更环保？结论是全黑页面的谷歌更环保。因为有人通过测算得出，相比于白背景，黑色背景的谷歌每天可以为全球用户节约8300千瓦时的电量。你是否从中嗅出低碳办公的气息了呢？赶紧行动起来吧。
办公室节能讨巧法
●多用电子邮件、MSN等即时通讯工具，少用打印机和传真机。
●在午餐休息时和下班后关闭电脑及显示器，这样做除省电外还可以将这些电器的二氧化碳排放量减少三分之一。
●办公室内种植一些净化空气的植物，如吊兰、非洲菊、无花观赏桦等主要可吸收甲醛，也能分解复印机、打印机排放出的苯，并能咽下尼古丁。
●我们每天都会收到商家发来的广告宣传品，大多数人对这些垃圾广告的处理方式就是将它们丢进垃圾桶。
要知道，为了节约成本，很少有商家会使用再生纸印制宣传单。每天都有那么多木材制成的纸张白白地被当成垃圾一样扔掉，着实让人心疼。
【膳食篇】低碳饮食狂想曲
低碳饮食就是选择膳食时尽量倾向低碳水化合物。因为碳水化合物在人体内消化、吸收速度比较快，使人容易产生饥饿感而增加食量，过量的碳水化合物能在人体内转化为脂肪贮存，结果导致体重增加。不过有关专家也提醒大家，低碳水化合物饮食只适合短期采用，若长期执行必须有医师监督才安全。
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