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银耳黄瓜拌虾仁 | |
作者:佚名 文章来源:太平洋亲子网 点击数1234 更新时间:2012/3/19 11:24:55 文章录入:user7 责任编辑:user7 | |
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食谱原料: 干白木耳,黄瓜,鲜虾,香醋,生抽,香油,鸡精,盐。 制作方法: 1、木耳用温水泡发,虾去头壳留尾、去肠线,在背部划开(不要划断),黄瓜用工具切成薄片。 2、烧开水放入发好的木耳焯烫过凉。重新在锅内加入姜片和料酒放入虾仁迅速焯几下捞起过凉。 3、将所有的材料混合加入调料汁拌匀腌制几分钟即可 健康提示: 此菜具有养颜瘦身的功效。
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