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学习新事物有助于抵抗衰老 | |
作者:土豆 文章来源:国家标准频道独家编译 点击数854 更新时间:2012/5/16 17:01:46 文章录入:user7 责任编辑:user7 | |
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据美国合众国际新闻社5月16日消息,《心理学与衰老》杂志上一项最新研究显示,虽然玩填字游戏或其他智力游戏可保持大脑敏捷,但学习新事物才是最重要的原因,最能帮助老年人抵抗衰老。 在对一群平均年龄为73岁且进行了为期16周大脑训练的老年人的相关数据进行分析后,华盛顿大学研究人员发现,在接受如何运用技巧解决九宫格等智力游戏训练后的老人表现更好。研究人员表示,活到老学到老,老年人大可勇敢走出去,不断尝试新事物,锻炼他们的思维,这对保持大脑年轻是最为有效。
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