该研究以数百名大学生为研究对象，并询问他们在考 试前是否喝过水、咖啡或可乐等。结果发现，喝过饮料的人，成绩比没喝过的会提高10%。虽然还不清楚到底为什么喝水有助于提高成绩，但目前有一种理论认 为，有了充足的水分后，脑细胞之间的信息交流会更通畅。研究人员表示，喝水有助于镇定神经，如果考试时口渴，则容易分神。在英国心理学年会上，有人指出， 带水考试的人比平均成绩高5%，对于大学新生来说，这种表现更为明显。威斯敏斯特大学的马克·加德纳博士说：“可能是大学新生更容易紧张，并且由于初次离 家，晚上睡得晚，更需要充足的水分。”