斑主任、女斑长，这些词语在幽默的同时，肯定也夹杂着无奈和尴尬，各种斑点在脸上顽固不去，让很多女性苦恼不已，那么，就由护肤专家教你如何祛斑，做个无暇白美人吧。
　　首先讲讲长斑的原因：
　　一.压力所致。当人们受到压力的时候，肾上激素会增加，应对压力。如果不能及时排解压力，而且长期在大压力的环境下的话，很容易让人体新陈代谢平衡失常，导致色素母细胞变得活跃。 
　　二.荷尔蒙分泌失衡。包括食用避孕药和怀孕期间，女性荷尔蒙雌激素会增加，刺激麦拉宁细胞的分泌形成斑点，但是会在一段时间后自动消失。而在新陈代谢不正常，紫外线长期影响的情况下，会使斑点加深。
　　三.错误的护肤习惯。包括两个方面，使用错误的化妆品和过分清洁肌肤。让自己皮肤过敏，在治疗的时候如果遇到紫外线的强烈照射，逼使皮肤聚集麦拉宁细胞起保护作用，代价就是形成色斑。
　　二.米醋食疗祛斑。　
材料为黄豆100g，米醋300g，干净玻璃瓶。洗净黄豆之后，放进瓶子内，不超过瓶子容积三分之一，然后倒入三倍米醋，密封浸泡7日，然后每日吃10-20颗，坚持三个月，神马斑都是浮云。
　　三.白醋洗脸祛斑法。(点击图片进入下一页)
早晚洗脸的时候，盛一小盆水，加入两汤匙白醋混合，在水中浸泡几分钟脸部（当然，在你憋不住的时候，可以换气），然后用清水洗脸就可以了。可以淡化斑点和皱纹，让你的肌肤常年20岁哦。
　　四.相宜本草美白祛斑洁面膏
　　想要祛斑其实有很多的护肤品，比如相宜本草的这款美白祛斑洁面膏，采用红花、熊果苷、甘草等草本成分，温和洗净毛孔内的污垢，带走肌肤暗沉，淡化色斑，保湿嫩白，是非常不错的一款祛斑护肤品。
　　五.红糖祛斑法。红糖中含有人体多种必须的氨基酸以及苹果酸、柠檬酸等合成人体蛋白质的必备元素，能加速新陈代谢，减少斑的形成。红糖可以直接食用，也可以捣碎和蜂蜜混合做成排毒磨砂膏，祛斑养颜。
　　六.排解压力。将压力释放出来非常必要，保持乐观的心境，对于维护内分泌正常很有必要。
　　护肤专家介绍的这些方法，材料都不贵，而且很容易找到，方法非常简单，只是，美丽不能偷懒，想要无暇白净，必须行动起来。