在我们日常生活中可以发现，很多东西都是早晚一次会让人体更好的吸收，当然按摩也不例外。早上经过一晚的休息，肌肤得到重新，在这时候给肌肤做上按摩不仅会促使肌肤更好的吸收，还能保持一天的容光焕发。晚上肌肤经过了一天的外界侵袭，这个时候给肌肤做上按摩，可使肌肤排除毒素而从更好的让肌肤放松修复。
　　早上：手掌式按摩法--提升保养品的吸收率
　　额头：整个手掌来包裹
　　在涂抹完保养品后，用手掌包裹额头的位置，利用手掌心的温度来帮助保养品护肤品的吸收。
　　眼周：眼头到眼尾画圈轻点
　　眼部的肌肤都是比较薄，所以要好好处理，不可以大力拉扯。我们可以用手指的指腹老轻轻点上护肤品，再轻压，帮助护肤品的吸收的同时还能达到舒缓眼部肌肤。
　　鼻子：需要特别加强按摩鼻梁两侧
　　鼻子的部位我们最容易看到，但同时却最容易忽略。因此，在早上涂抹护肤品的时候，可以加强鼻梁的保养品，在涂抹的同时可以上下按摩，使其吸收更好。
　　两颊：包裹两颊轻压并且上提
　　不管是什么类型的肤质，两颊的肌肤都是很容易干燥的，在涂抹护肤品的同时，可以使用双手包裹着两颊轻压，再微微往上提拉，这样不仅能使护肤品吸收的更好，还能给两颊的肌肤更紧致。
　　晚上：关节式按摩法--让老废角质污垢顺势地排出
　　头部：利用左右来回按摩头部
　　在外面做按摩SPA，头部按摩都是不可缺少的，不仅能让整个头部放轻松，还能让人更舒缓。所以首先，利用我们双手的指关节位，左右来回地按摩额头，使我们先放松头部。
　　眼和眉：眼睛与眉毛间重点按摩
　　眼睛部位最容易显示出我们的年龄，所以做好眼部的按摩能够隐藏好年龄秘密，还能给眼部肌肉放松舒缓。用指关节顺着眉骨做按压动作，从眼头到眼尾的方向进行按压，舒缓眼部疲劳，让眼部肌肉放松。
　　鼻子：顺着鼻子的两侧做按摩
　　鼻子可以说是脸部的“先锋”，因为它总是在前面的位置，所以污垢、老废角质都比较多。所以我们可以用指关节在鼻子的两侧上下来回按摩，把鼻子部位的老废角质和污垢毒素排出来。
　　两颊：手指关节於两颊来回轻压
　　两颊最容易干燥，也有淋巴穴位，所以做好两颊的按摩，能够使我们肌肤更好的吸收。双手握拳，利用指关节在两颊部位来回按摩，以能够感觉到稍微的疼痛感为准。
　　人中和下巴：不可忽略
　　人中部位和下巴部位基本是都是很少顾及到，很容易给忽略，其实做好这里的工作也是很重要的喔。可以用单指关节来回地做按摩，达到舒缓的作用。