据国外媒体报道，近日，英国的一项研究称，樱桃可以帮助运动员减少在训练过程中所造成的肌肉的损坏，加快肌肉复原的速度。

    此研究中，伦敦南岸大学体育和锻炼研究中心的研究者要求，10名接受训练的运动员在接受完体格训练两天之后，每天饮用两盎司的樱桃果汁，并坚持7天。他们发现，饮用了樱桃饮料的运动员身上90%的肌肉在24小时内就恢复正常了，而没有饮用饮料饮料的运动员身上只有85%的肌肉在24小时内恢复正常，这一点可能会造成运动员接下来的比赛结果完全不同。