近日，发表在美国《人格与社会心理学期刊》上的一项研究称与人格特质有关的认知，情感和行为模式都有可能导致不健康的体重，并且使体重控制更为困难。
    美国国家研究院研究者对1988名参试者进行长达10年的研究，以确定人格特征是如何影响体重和身体质量指数的。结果发现冲动型的人最容易超重。排在最容易冲动型前10名的参试者比最后10名的平均体重多22磅。这一结果显示高神经质，低责任感的人难以控制体重，而认真有责任感的人更容易掌控体重的发展趋势，从而进行调节。
    研究者称冲动型的人极易屈服于诱惑，缺乏控制欲望的自制力。要保持健康的体重，必须坚持健康饮食和持久的体育锻炼，两者都需要有耐性和控制力，而对于冲动型的人来说，做到这两点相当困难。