龟苓膏

　　龟苓膏是历史悠久的传统药膳，相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。

　　其主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成。

　　其性温和，不凉不燥，具有清热去湿，旺血生肌，滋阴补肾，排毒养颜等功效，是美容美肤的辅助佳品。

　　牛奶

　　牛奶具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。

　　其含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质，具有天然保湿效果，易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹。

辣椒

　　辣椒含有丰富的维生素C，能够促进消化吸收，其丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。

　　辣椒中更含有一种叫capsaicin的物质，可以促进荷尔蒙分泌，从而加速新陈代谢以达至燃烧体内脂肪的效果，起到减肥作用。

　　辣椒成分天然可靠，在某些以辣食为主的地区，当地女性不但少有暗疮沉积，皮肤更大多是滑溜溜。

红酒

　　红酒的美容功效是众所周知的。

　　葡萄的果肉中含超强抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，令肌肤恢复美白光泽。

　　葡萄子富含的营养物质“多酚”，其抗衰老的能力是维生素E的50倍，是维生素C的25倍，而红酒中低浓度的果酸还有洁肤的作用。