| 作者：佚名 文章来源：爱美网 点击数：714 更新时间：2012/8/22 |
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快速祛痘头皮痘痘的方法
◆勤洗头：最好是每天都洗头，洗发乳最好选择性质温和的 ，护发素方面，最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌。
◆按摩头部：在洗头水中加入一汤匙醋，这样可以减少油脂和使关发更有光泽。洗头时，可适当地做一些头部按摩，或用宽大的齿梳轻轻梳理头发。
◆作息和饮食规律：规律的作息和饮食可以调节内分泌平衡，预防头皮上长痘痘，所以每天尽量不要熬夜，保证充足的睡眠。饮食上最好远离油炸食品，多吃一些新鲜的富含维生素C的蔬菜瓜果。
◆彻底洁面：每天早晚就要做好彻底的洁面工作。洗脸时最好选用温水和控油洗面奶。用手轻轻地在脸上打圈圈按摩几下，再用温水冲洗干净，洗完后还要注意检查发迹是否有残留泡沫，如果有一定要将发迹冲洗干净。
◆使用祛痘产品：如果头皮上长痘痘，可以使用专门含有祛痘成分，如含有水杨酸、金缕梅的产品。洗完头后将祛痘产品擦在有痘痘的地方。 |
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