摘要:在继雪糕被爆出含有大量添加剂以后,面包也成为了重点关注对象。
近日,有媒体报道称,看似朴素的全麦面包内,都含有大量添加剂。昨日,记者采访了大连市中心医院营养科主任王兴国,他表示,全麦粉已经成为众所周知的健康食品,许多超市里有多种品牌的“全麦粉”出售。但仔细观察就会发现许多全麦粉、全麦面包名不符实。
王兴国说,真正的全麦粉应该是用整粒小麦磨成的粉。整粒小麦包括三部分,即胚芽(约占2.5%)、胚乳(约占85%)及麸皮(约占12.5%)。包含这三部分的全麦粉才是真正的全麦粉。特点是颜色发黑,质地粗糙,面粉中混有肉眼可见之麸皮。保质期较短,容易氧化变质。食用的时候,往往要与一定比例的精白面粉混合,以改善感官性状。而超市里出售的“全麦粉”只是比普通精白面粉稍稍灰黄一些,既没有麸皮,也没有粗糙的质地,甚至保质期也很长,有的长达12个月,所以这些并不是真正的全麦粉。
记者了解到,对于面包中全麦粉的比例占到多少以上才算是“全麦面包”,并没国家统一标准,让不少商家钻了空子。王兴国表示,一些面包是用一部分全麦粉与精白面粉混合制作的“半全麦面包”,还有一些面包完全用精白面粉制造并撒上些许麸皮的“全麦面包”,最差的则是用焦糖等色素染成褐色的“全麦面包”。