大多数人在去美容院祛斑无果后，都对祛斑失去了信心，认为色斑是不可治愈的。其实不然，很多美容院为了赚黑心钱，并没有使用最恰当的祛斑方法给大家祛斑，并且祛斑也不是一朝一夕就能够做到的事。只有针对个人肤质情况，对症下药，并且平日养成良好的生活和护肤习惯，才能将祛斑效果最大化，脱离色斑回复白皙的那一天将不会很远。
　　杜绝坏习惯
　　长斑和日常生活习惯是密切相关的，如果平常保持良好的生活习惯，色斑自然而然就会爬上你的面颊，一定要谨慎哦。
　　坏习惯一：忽略日常防晒
　　有的MM以为防晒工作是在阳光明媚的天气时外出才需要做的，有的甚至是在出门前一刻才涂防晒霜，其实这是完全错误哦!大部分色斑的产生就是因为光老化引起的，即使没有阳光的天气，大气中的紫外线还是会伤害皮肤，容易产生色斑，因此，日常防晒是很重要的，即使是在冬天，你也不忽视防晒工作，防晒能有效防止色斑的生成。
　　坏习惯二：卸妆不彻底
　　很多MM平时都爱化妆，有的甚至偏爱浓妆，但是化妆品中含有较多金属成分，化学成分具有吸光作用，因此如果化妆品长期停留在脸上，很容易产生色素沉淀，形成色斑。因此每次化妆后都需要对皮肤进行彻底的清洁。建议先用专业卸妆的产品卸妆，然后再用日常的脸部清洁用品再次清洁，保证清洁彻底，底妆无残留。
　　坏习惯三：美白工作做过头
　　很多MM脑子里面会有个念头，认为只要用越多的美白产品，皮肤就能越来越白皙。但其实过分地美白会让我们的皮肤“吃不消”，频繁使用美白产品或者美白疗程会使皮肤变薄，角质层脱离，脆弱的皮肤遇到阳光就很容易起红疹，色素沉淀将更加严重!所以美白是不能急需求成的哦。
　　坏习惯四：不注重皮肤清洁
　　觉得脸脏的时候才用清洁产品洗脸就太晚了，日常生活中的粉尘以及生活用品如洗衣粉会使我们的皮肤受到伤害，长时间不做好皮肤的清洁，这些有害物质就会一直停留在脸上，从而产生色斑。一定要养成早晚都坚持使用清洁产品洗脸的好习惯。
　　坏习惯五：不做好电脑辐射隔离
　　众所周知，电脑所产生的辐射对我们的皮肤的伤害很大，很多MM经常使用电脑但又都懒得做电脑辐射隔离的工作，觉得麻烦。要知道，电脑辐射正是现代女性色斑产生的主要原因之一!除了控制自己使用电脑的时间，还需要做隔离电脑辐射的工作，要养成用电脑前养成擦隔离霜的好习惯，另外在桌上摆一盆小小的绿色盆栽吸收辐射也是不错的选择哦。
　　4、敷面膜出奇制胜
　　有些MM通常都很懒，对敷面膜不太重视，觉得麻烦，一次两次看不到效果就基本搁置了。其实睡前敷面膜能够被肤更好的吸收，促进肌肤新陈代谢，对美白淡化黑色素是很有效果的。