法令纹是典型的皮肤组织老化、造成肌肤表面凹陷的现象,影响了脸部的美观。通过按摩的方法可以预防、消除法令纹哦,下面就给大家介绍一下消除法令纹的方法,让MM们尽情绽放迷人笑容吧! 要击退法令纹,针对局部进行集中护理很重要。可以试试以下四个按摩手法:
延展法令纹
双手卡出鼻翼两侧并按压。重复多几次,坚持做下去,你就可以发现法令纹渐渐改善了。
穴位按摩
利用双手食指按摩四白穴。每天坚持按一按,持续30天可见功效哦。
轻揉面颊部位
食指和拇指轻轻捏起面颊部位,进行按摩,这个动作可以帮助柔化法令纹线条,别忘事先涂些精华液哦。
按摩鼻翼两侧
使用中指沿鼻翼两侧,向上推动按摩。从下而上提拉按摩,能使肌肤紧致保持向上的轮廓,改善面部肌肉僵硬的状况,祛除法令纹效果非常明显。
出现法令纹,除了以上的按摩手法之外,配合食疗来进行,效果会更好哦!让小编给大家介绍三种食疗方法:
大枣白合粥
原料:大枣12枚,小麦仁60克,甘草(干品)、百合(干品)各10克,红糖30克。
制法:将甘草、白合洗净,共煎汁;洗净大枣、小麦仁。将大枣、小麦仁、药汁及红糖一起放在沙锅内,同煮成粥。
服法:趁热食用,每日1~2次。
功效:益气健脾,宁心安神,除烦润肤。久用,可改善不良情绪,增进食欲及使皮肤红润细白,还可防止皮肤衰老,减少皮肤皱纹。
薏苡仁莲子百合粥
原料:薏苡仁20克,百合5克,莲子6克,枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10 克,大米100克。
制法:将薏苡仁、莲子放碗内,加水适量置蒸锅蒸熟,再与洗净的百合、枸杞子、大米同煮粥,粥熟后调入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。
服法:每日服2次,早晚空腹食用。
功效:美肤去皱,光泽皮肤,美肤驻颜。
杏仁牛奶芝麻糊
原料:杏仁150克,核桃75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟),黑芝麻200克,鲜奶250克,冰糖60克,水适量,枸杞子、果料各适量。
制法:先将芝麻炒至微香,与上述原料一起捣烂成糊状,用纱布滤汁,将冰糖与水煮沸,再倒入糊中拌匀,撒上枸杞子、果料文火煮沸,冷却后食用。
服法:每日早晚各100克。
功效:润肤养颜,延缓皮肤衰老,抗皱去皱。 |