导致长痘痘的原因会有很多，可能会因为内分泌失调，辛辣油炸的实物或者烟酒刺激，还有就是长期熬夜的不良生活习惯，也有可能是因为某些药物以及化妆品的刺激导致痘痘的产生，既然痘痘都长出来了，我们就要想办法把它祛掉，不能让它毁掉自己的自信与心情哟!快来看看小编总结的几个温和有效的祛痘方法吧!
　　一：白醋和盐祛痘方法

　　材料：白醋,盐,半杯水(凉开水或矿泉水)

　　1、把一平勺盐,半勺醋,都放在半杯水里搅拌均匀。

　　2、用化装绵签沾着往脸上的痘痘上擦拭,早晚最好各一次。

　　效果不错哦,大家可以试试的.

　　或者：

　　用普通的使用精盐，那一个小碗，倒入四勺盐，加少量的水，搅拌成盐糊，用洗面奶洗脸后，把盐糊敷在脸上长痘痘的地方。切忌：不是全敷，是哪长痘痘敷哪。敷好后，就可以不用管它了，等盐干后，会自然脱落。当大部分的盐都脱落后，用水冲洗。

　　二、七日瘦身汤既可减肥也可以祛痘

　　可能很多人都听过七日瘦身汤，但是出乎意料的是，它不仅可以减肥也有去痘的效果。而且作为去痘产品时，不用按照它的食谱吃。只需炖汤喝汤就可以了。一般喝几天后，就会开始排毒祛痘了。

　　原料及制作方法如下：准备6个不大不小的洋葱，切成三角形;6个西红柿或3罐西红柿酱，1棵洋白菜，3个辣椒，几棵芹菜。把蔬菜切块加水，放入少许盐，辣椒或其他调料。先用大火煮10分钟，再用小火继续煮，直到把蔬菜煮烂为止。 煮好的汤随时可以吃，但汤里不能放其他东西。

　　三、食疗法快速祛痘

　　平常多吃一些苦瓜、芹菜等食物，可以排毒去痘，这个方法只所以也说是快速，是因为相对其他健康祛痘方法来说，是快了。

　　四：约会应急秘方

　　如果痘痘已经变白有脓头，就热敷，然后轻轻用纸巾把痘痘挤破。

　　脓还没有突出皮肤表面，可以涂上维生素E软膏，然后用遮瑕膏刷在痘痘处，涂上粉底，再以手指轻轻沾去多余粉底，最后，扑上和肤色完全相同的蜜粉，腮红打得厚一点。

　　五：DIY-蜂蜜珍珠粉维E面膜

　　原料：珍珠粉1g,蜂蜜一小勺(八宝粥中的小勺就可以了),维生素E胶囊一粒。

　　方法：将1g珍珠粉放入小盒，然后将胶囊内的维E挤到珍珠粉上，再将蜂蜜放入，然后用棉签棒搅匀备用;用棉签将谢匀的面膜敷在脸上，要半小时以上。

　　功效：每周做两次这种面膜，对皮肤非常滋养，珍珠粉祛痘也很有效。
　　六：清洁不彻底　暗藏“痘”机

　　如果你每天洗脸很潦草，也是很难不长痘的。要知道，秋季皮肤角质代谢旺盛，老化的角质如果洗得不彻底，则和一些由于卸妆不彻底而产生的残妆一起堵塞你的毛孔，引发痘痘。

　　对策：应选择清洁力佳又带弱酸性的洁面乳，每日洗脸2-3次，最好每周1-2次去角质。

　　七：每天早起喝一杯温热蜂蜜水

　　刚起的时候，胃部等器官还没有完全苏醒，这时候送入身体一杯蜂蜜水，会马上进入大肠，润滑管道，和加润滑油的道理差不多，试一次马上你就知道，每天喝蜂蜜水对祛痘很有帮助哦。