标准，真可谓是无处不在。用专业的话来说，整个生活都在“泛标准”！这不，北京体育大学体育教育训练学博士武文强表示，人游泳时，对动作的标准性要求高不高，主要看游泳的目的是什么。如果想把游泳当作一种长期的锻炼方式，就必须注重“标准”泳姿。
    一般来说，按规范的标准动作运动，是最合理、最省力的运动方式。拿游泳来说，对游泳者而言，换气是一项非常重要的技术。现实中，有些人因偷懒不学换气，蛙泳的时候头部便一直昂在水面上，颈部、背部肌肉的紧张，身体在水里行进的阻力增大，只会导致体力被白白消耗。而标准采用与否，效果也自然不一：同样的体力消耗下，动作标准的运动员可以游100米，而动作不标准的人却只能游25米。如此无用功，焉能不打扰了你喜爱游泳的兴致？
    可能有些人会问，从没有管过游姿的标准，还不是游了那么多年？乍然的用标准规范，我看还不如没有标准来的舒服！对此，游泳专家表示：“习惯动作的形成都有一个过程。一般人刚开始改正动作时，会觉得很别扭，不适应。但是从长远来看，按照标准技术动作游泳，还是有必要的。”众所周知，对错误动作的纠正往往比从头学起更难。暂时的别扭，是为了以后能有更好的成绩和更好的锻炼效果。而且，最好找一个好的游泳教练，这样标准“转型”便相对的就容易得多。
    对此，国家标准频道认为：各行业的标准制定，和游泳标准的道理是一样的。目前，标准缺失的行业仍有很多，很多人士也反映标准难定，但只要市场调研的准备功课做的充分，再加上实际执行的不断改进，标准的规范效果只会愈发的强大。这对于企业和行业来说，不能不说是一次规范下的前进，虽然路途可能艰辛，不过未来会很光明。不过，在此编者还要提醒各位游泳的爱好者，夏天游泳，安全最重要。别忘了“不规范的‘野泳’，加上陌生水域的复杂环境，这往往是游泳者出事的主要原因！”