据国外"news.health.com"5月22日消息，《英国医学期刊（BMJ）》上一项最新研究显示，一个健康的、热量得到很好控制的饮食，不仅可以帮助孕妇防止体重过度增加，而且有助于减少产后并发症的风险。在欧洲和美国，多达40%女性在孕期期间体重增加会超过医生建议的体重，而这些多余的体重会带来一系列健康问题。

　　在对44个相关实验结果进行评估后，英国伦敦大学玛丽女王学院研究人员发现，通过饮食干预可将孕妇的体重平均减少8.8磅，而锻炼仅减少了1.5磅，运动和饮食相结合可减少2.2磅。研究人员表示，这就意味着可通过饮食干预和调节生活方式预防一些诸如子痫、糖尿病和早产等孕期并发症，同时改善胎儿的身体状况。

　　然而对于这一消息，圣托玛斯医院医生表示，在一个超过半数育龄女性都体重超标或肥胖的时代，任何有关孕期体重控制的研究都是受欢迎的，但目前还不能为孕妇提供相关建议或指导，还需进一步研究以找出孕期体重管理的有效方法。