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据国外媒体报道,近日,一项发表在《癌症》杂志上的研究称,睡眠不足可能会增加肥胖、心脏病、糖尿病以及死亡的风险。研究者称,与睡眠时间至少7小时的民众相比,平均每天睡眠时间低于6小时的民众患结直肠腺瘤的风险增加了50%。
研究中,研究者对在UH医疗中心进行结肠癌检查的病人进行了研究,询问了他们在过去数月中的睡眠质量,并估算中他们的匹兹堡睡眠治疗指数(PSQI)。这些问题包括“多久会出现睡眠问题”、“每天晚上睡几次”等。在被研究的1240名病人中,有338人并确诊为结肠癌。研究者对这些人研究之后发现,与未被确诊为结肠癌的病人相比,被确诊的病人每天的睡眠时间不足6小时。
此外,研究者还发现,女性睡眠时间与结肠癌的关系,比男性更为明显。